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domingo, 20 de agosto de 2017

O prazer não é complicado


Li e reli esta frase: "o prazer não é complicado". Como assim? Então por que é que estou vivendo as coisas sem sentir o verdadeiro sabor delas, como se a rotina não me trouxesse prazer? 

Eu gosto de ter prazer diariamente, seja fisicamente, em um beijo na boca, por exemplo, ou intelectualmente, assistindo a um filme interessante, ou ainda tendo uma conversa bacana. Viver sem perceber os prazeres cotidianos nem é viver, é apenas existir.




Ser grato nos faz perceber nossos pequenos prazeres. Ser generoso é uma forma de sentir prazer, ao percebermos o bem que foi possível proporcionar a alguém. 



Estas fotos são do livro Código de um Cavaleiro, que eu recomendo e estou sempre citando. Ele traz uma coletânea de frases e situações que vivemos com frequencia. 


"Rules for a Knight" foi escrito por um ator que adoro, que atuou na trilogia Antes do Amanhecer, Antes do Por do Sol, Antes da Meia Noite. Ele se chama Ethan Hawke e fez o sensacional pai em "Boyhood"(filmão).



Entre os prazeres descomplicados destes últimos dias, estão os momentos a dois que passei com meu marido. Planejamos um tempo de qualidade para nós, fomos a um show de jazz, para ouvir Daniela Spielman, jantamos em um bistrô, comemos um atum muito bom, conversamos horas e horas, namoramos sossegadamente, caminhamos pelo bairro, aproveitamos para ver vários filmes italianos. 


Usei o esmalte Mavala cor Moscow para surpreender o meu amado, já que ele estuda russo, e aproveitei para aprender umas palavrinhas:

Я тебя люблю
 

Любимый

КотикДорогой




Participe desta blogagem coletiva, um post por semana, ou quando for possível, conte o seu momento de gratidão e depois leve seu link lá para a minha amiga Elaine Gaspareto.   




sexta-feira, 28 de julho de 2017

Santa Ajuda com Micaela



Recomendo este livro, bem útil e bem bonito, com fotos grandes, diagramação ótima, tema necessário: Santa Ajuda com Micaela Góes, baseado nas dicas de organização que ela dá no programa do canal GNT. 



Eu sou uma bagunceira arrumadinha, pois arrumo, arrumo e, zummm, bagunço tudo de novo! Além de ler o livro da Micaela, vou ficar relendo e consultando sempre.  Comprei-o em uma promoção na Livraria Saraiva por R$ 39,90.


Passeando pelo centro do Rio com a tia Lekka, vimos uma vitrine linda da loja Papel Craft, em que tinha esta placa na porta. A frase me conquistou. O melhor da vida é analógico. Viagens, banho de chuva, abraços, risos, beijos.



Arrumando a pequena estante que tenho embaixo da escada da sala, achei um livro de poemas da Martha Medeiros. Os primeiros versos que li nesse dia foram: 

"só levo a sério no mundo 
o que lhe torna prazeroso

fútil é o tempo desperdiçado
 com especulações críticas e financeiras

 a vida não é mais que uma besteira 
bem curtida."



Ganhei esta flor da professora May, que passou aqui na portaria e a deixou pra mim. Esse pequeno gesto iluminou o meu dia. Como é bom alguém lembrar da gente com carinho! Ontem, Vanusia replantou esta flor em m vaso maior, para que cresça bastante. Ela é linda, né?




Começamos a namorar no século passado ao som dos Beatles. Meu amor era um menino que tocava The Beatles em uma bandinha no colégio. Vinte e muitos anos depois, fomos namorar ouvindo nossas músicas. Levamos os filhos, que têm aulas de canto e já sabem várias letras. Beatles num Céu de Diamantes é um espetáculo de extremo bom gosto, com uma hora e meia de boa música, atores/ cantores ótimos. Está em cartaz desde 2008 e já foi assistido por mais de 700 mil pessoas. Se você quiser se encantar com o show, assista um pedacinho no youtube clicando aqui 



Nestas fotos, eu estava usando o esmalte Risqué, cor POEMA.


Foi uma semana com muitas coisas para agradecer: leituras, músicas, passeios, carinho, amor.


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sábado, 7 de janeiro de 2017

Você é o que você espalha



Nesta semana de muito sol e calor, fiz diversas coisas, mas priorizei a arte: li sobre um pintor que adoro, copiei frases à mão, para treinar caligrafia e melhorar a letra, limpei e destralhei coisas da casa, ajudei uma amiga que estava precisando de mim, ganhei presentinho de outra. A frase que mais me tocou nesta primeira semana do ano foi: "Você é o que você espalha, não o que você junta". 




Como não pude ir à manicure, pintei as unhas sozinha e me inspirei nas cores deste caderno para escolher os esmaltes.





Esta imagem me deixa feliz: Menina pulando corda, pintura do artista brasileiro Milton Dacosta, pintado em 1949. Além de ter cores lindas, este quadro traz ideia de movimento, de liberdade.




Realizei um pequeno sonho. Assisti ao filme "A Felicidade Não Se Compra" junto com meus filhos. Fazia tempo que eu desejava isso, mas eles não se interessavam por um filme em preto e branco filmado em 1946. Assistiram e amaram! Fiquei super feliz! 

Deixar ensinamentos valiosos aos filhos por meio de cinema, arte ou literatura é a garantia de que eles vão poder revisitar esses ensinamentos mesmo quando estivermos longe, nesta ou em outra vida.

O título original do filme é It's a wonderful life, com James Stewart e Donna Reed, direção de Frank Capra.



Eu cultivo o sentimento de gratidão diariamente, relembrando coisas passadas que me fizeram bem e examinando a cada dia o momento que mais me fez feliz. 

A gratidão não cura nossos males, mas relativiza nossas dores e angústias.


Este post participa da blogagem coletiva #52semanasdegratidão, da minha querida amiga Elaine Gaspareto, e tem como objetivo valorizar cada coisa que nos fez bem durante a semana.  Participe também! Clique no selinho:



sexta-feira, 5 de junho de 2015

Fim da Blogagem Coletiva #ASemana



Hoje é a despedida da blogagem coletiva #ASemana. Após um ano e meio de posts recheados com nossos afazeres, cheguei à conclusão de que cumprimos nossos objetivos em mostrar nossas rotinas, nossa casa, nosso cotidiano. A hora de mudar chegou. Vamos comigo? Mas antes, vou mostrar na última postagem de #Asemana a mesa que comprei e amei, dica da tia Lekka.

Mesa Flip Flop fechada, acomoda uma ou duas pessoas como escrivaninha



Mesa Flip Flop aberta, acomoda quatro pessoas com conforto para uma refeição


Com uma sala pequena, multiuso, precisava ganhar alguns centímetros, por isso troquei a mesa redonda por esta, que abre e fecha. Ficou bem mais gostoso.

O esmalte da semana é o Kiko 523, um azul escuro, quase preto, que lembra muito o Chanel Blue Satin. O fundo é uma pintura em madeira que fiz na aula de artesanato.



Tenho um convite para você. Veja se topa:

As pessoas curtem ou compartilham coisas no Facebook, Twitter e no Instagram, todo mundo posta uma opinião, o que muitas vezes gera debate. Só que no movimento todo, acabamos perdendo postagens nos murais e não as achamos mais.


Proposta: a gente vai postar todo sábado sobre algo que chamou nossa atenção, ou que nos agradou, e nos levou a curtir ou compartilhar. 


Você viu uma notícia e compartilhou nas redes sociais. Poste em seu blog e traga o link para nossa nova blogagem #CurtiCompartilhei. 

Viu um filme, leu um texto interessante, quis compartilhar no facebook? Viu uma paisagem e postou no instagram? Usou um creme para a pele e quer contar o que achou de bom? Testou uma receita gostosa? Achou uma promoção bacana? Leu um post que a tocou? Tudo isso pode estar em #CurtiCompartilhei. Veja um exemplo:



Neste dia 06/06 é aniversário da minha chefe Margaret, que diz: "eu sou uma pessoa feliz, quero ser feliz sempre." Clique para ver seus videos de artesanato, de decoração. Assista, curta e compartilhe o canal do youtube, cheio de dicas bacanas, alto astral e superação. Eu curto e compartilho este canal!


Você ainda pode trazer seu link de #ASemana, e pode deixar sua dúvida sobre a nova blogagem #CurtiCompartilhei nos comentários, e eu responderei.

No sábado dia 13, a blogagem coletiva #CurtiCompartilhei começa e eu espero vocês. Obrigada pela companhia!





sexta-feira, 29 de maio de 2015

Fernanda, Fernandinha #ASemana 22



A semana começou muito triste, com notícias ruins, incluindo o falecimento de uma jovem amiga. Chorei tanto, tanto, como há muito tempo não chorava. É um vazio, um mal estar, uma angústia, além dos questionamentos que não levam à nada (como, por quê?). No dia seguinte, fiz um esforço para não chorar mais, embora queira sempre lembrar dela, a querida Fernanda Nascimento (leia mais aqui).


Linda, iluminada, para sempre.

*


Passei muitas horas pintando, porque chorar parada não resolve, e chorar pintando ameniza a tristeza. Pintei letras, tábuas, sousplats. 



Fiz sucos caseiros e tomei muito chá. Fiz crepiocas.
Ganhei presente fofo da Claudia Arrumando a Casa e a Vida.




Comprei Chocolachas da Chocolito's. São biscoitos recheados com doce de leite, cobertos com chocolate, doce bom para acompanhar um cafezinho.





Colei nas chocolachas as etiquetas adesivas que a Lily Luz fez para mim (veja aqui), assim tenho um convite gostoso para as amigas lembrarem de visitar meu blog.



Conheci Fernandinha, a bebê fofa da Re Batista, menina alegre, lindinha, tão esperada e tão festejada pelas amigas blogueiras.




Comemoramos o aniversário da Roberta Lito neste encontro




As Fernandas preencheram meus pensamentos.


Velvet Prune 133 é um tom de vinho bem escuro, esmalte lindo da Mavala. Chega a parecer marrom, conforme a luz.





Com a claridade, o vinho se sobressai nas unhas.




Fecho este post com uma frase do filósofo Mario Sergio Cortella, cujos livros amo ler: 

"Entre o primeiro respiro e o último suspiro há VIDA. É preciso aproveitarmos ao máximo esse intervalo".  

(Obrigada, Claudia Pinto, por relembrar esse trecho da palestra "Qual a tua obra?"). 

Espero que você tenha aproveitado bem pelo menos algum momento neste intervalo da sua semana.

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Sinto gratidão pelos detalhes #ASemana 21


Procuro sentir GRATIDÃO todos os dias e pelas menores coisas, como na hora de um banho quente, de uma refeição, na mordida de uma fruta suculenta. Há um tempo, venho nutrindo este sentimento de agradecer mentalmente por cada detalhe. A percepção do BOM e do BEM no momento em que eles acontecem o fazem maiores.


Agradeci por muitas coisas e também pela companhia das amigas, que me fizeram dar boas risadas. Obrigada às que criam camisetinhas e as que pintam madeira comigo.  Veja a linda pintura que minha colega Olga Maria fez em nossa aula:



Vi "O Exótico Hotel Marigold 2" e adorei tanto quanto o 1. Sabe um filme alegre, colorido, com boa música e ótimos atores? Pois é este. Diversão garantida, para ver e rever.

trailer AQUI


Voltei a controlar a alimentação, que estava recheada de vinhos, queijos e doces da viagem a Paris. Pois nesta semana teve linhaça dourada, espinafre, abacate, muitos chás e 5 frutas diferentes ao dia. Resultado: em sete dias, perdi um quilo. Odeio abacate, mas vou comer pelo menos 3x na semana, porque faz bem ao coração.


Tirei boas ideias deste livro Receitas Rápidas



Os filhos pedem espaguete à bolonhesa todas as semanas



Inspirada nesta foto, servi pastinha de cottage com brotos de trevo sobre torradas.


O esmalte Mavala Paris cor 3 é um vermelho melancia bem alegre, excelente.



Para fechar este post, deixo a sugestão de receita rápida, fácil e muito gostosa: Crepioca


Bati um ovo com 4 colheres de tapioca em pó e 1 col de farinha de linhaça dourada, pitada de sal e pimenta do reino. 

Untei a frigideira com uma gota de óleo, aqueci e preparei como se fosse uma panqueca fininha, um crepe. Recheei com uma fatia de queijo minas lac free e meia fatia de presunto magro. No outro dia, fiz sem presunto, apenas com queijo sem lactose e espinafre.




Obrigada pelas visitas, comentários, mensagens. A troca positiva que o blog proporciona é sensacional, e é mais um motivo de gratidão.


Viva de forma simples e permaneça grato. 


*

sábado, 16 de maio de 2015

Turistando em Paris #ASemana 20



Passamos a semana turistando em Paris. Era para ter sido uma viagem a Lisboa, que ainda não conhecemos, mas uma promoção da Air France nos fez mudar o roteiro em cima da hora. Rever Paris é sempre bom, e a cidade está lotada nesta primavera.


Vista do rio Sena pela janela no Museu do Louvre


Passeio de barco pelo rio Sena. Nunca tinha conseguido fazer este pequeno passeio, porque das outras vezes era muito frio ou chovia. Desta vez, fazia sol e estava 22 graus. Perfeito!



À medida que o barco faz seu roteiro de uma hora, o alto falante descreve a paisagem em diversos idiomas. Uma turistada que vale muito a pena, pois a gente vê a cidade de outros ângulos.




Frio de 12 graus no primeiro dia, calor de 30 graus no penúltimo, maioria do tempo com sol de primavera, tudo florido.




Fomos a diversos museus, um por dia, e aproveitamos cada minuto do Museum Pass, que oferece bons descontos e agiliza a entrada nos livrando de filas. 



Crianças vendo as obras de Picasso no Museu de L'Orangerie.



Exposição sobre os Irmãos Lumière e a invenção do cinema no Grand Palais. Clique e passeie por lá!



Da Sacré Coeur de Montmartre, temos a vista da cidade. Seguimos o roteiro do site Conexão Paris e fomos pelas ruas laterais e escadaria, ao contrário das outras vezes, em que fomos pela frente (clique e relembre).



Escultura Aranha Vermelha (L'Araignée Rouge), de Alexander Calder,  no bairro super moderno de La Defense.




Passeei muito, comprei pouco, me diverti demais.



Impossível resistir ao precinho de 5 euros dos livros de colorir, mas só trouxe dois.



Trouxe uma máscara de tratamento para usar após lavar os cabelos e spray para usar antes de secar com o secador, ambos para dar mais volume.  Depois conto se funcionaram.



Gel de limpeza sem álcool e sem parabenos. Vou testar e digo se deu certo. Ando com a pele áspera desde setembro do ano passado, quando tive uma alergia. 




Tivemos  um momento super agradável no Cafe Saint Honoré. Recomendo. Comida boa e atendimento simpático.



Na próxima semana, mostro os esmaltes e mais fotos.


Contei aqui que fiz esmaltação com gel para viajar (leia). O brilho do esmalte Gelish permaneceu intacto nestes 10 dias, mas como minhas unhas crescem rapidamente, logo apareceu a parte branca perto da raiz. Retoquei em casa com esmalte Alfaparf Moda. 



Mão esquerda coberta com esmalte Alfaparf, mão direita somente com o Gelish

Castanho escuro, quase preto. Não consegui ver o  nome da cor.



Mais fotos da semana em A Gente Escolhe Ser Feliz.


Dicas ótimas sobre Paris no site Conexão Paris

O bom e o barato de Paris #Dicas


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