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Na minha cozinha

em 28/01/2017



Comida de verdade, feita em casa, com ingredientes frescos, é tudo de bom. Tenho que agradecer à Tia Lekka, que foi à feira, chegou em casa e deixou tudo muito bem lavado. 




Eu sequei as folhas e separei-as em potes, para comer bastante salada durante a semana. Seguindo a dica da Renatha Talon, congelei as folhas de couve separadamente, então ficou bem fácil de preparar o suco verde, com laranja, cenoura, inhame e couve. Também fiz outras misturas que ficaram gostosas: manga, inhame, gengibre; laranja, couve e limão; abacaxi com hortelã e inhame. Se quiser saber mais sobre o inhame, leia no site da Sonia Hirsch.




Suco de laranja com couve



Suco de laranja e abacaxi com inhame


Ficar na cozinha não é motivo para ficar com as mãos feias. Pintei as unhas em casa com esmalte Vanguarda da Risqué, que é um vermelho alaranjado, vibrante, lindo. Não removi as cutículas, mas todas as noites, antes de dormir, hidratei-as manteiga de karité.




Achei uma receita caseira para fazer sabão para a máquina de lavar louça. É muito importante para uma pessoa com alergias evitar a exposição desnecessária a produtos químicos, pois a pele sensível reage a qualquer pequena agressão. Se quiser tentar, siga estes passos:


No compartimento de sabão, ponha: 

*3 gotas de detergente líquido neutro.
*preencha o compartimento com 2/3 de bicarbonato de sódio
*acrescente 1/3 de sal
Feche o compartimento, encha a máquina com as vasilhas e talheres, escolha o ciclo e ligue. Pronto! Seus utensílios vão ficar limpíssimos. 
Obs. 
Eu removo os restos de comida da louça antes de por na máquina e uso o ciclo econômico.
Se quiser medidas mais exatas: 1 colherzinha (das de café) de detergente neutro, 3 colheres (de chá) de bicarbonato e 1 colher (de chá) de sal de cozinha. 



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19 comentários:

  1. Oi Fernanda. Deu até vontade de tomar um suco desses.
    Bj, bom final de semana!
    Oceano Particular

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  2. Fazer nossos alimentos com cuidado, ainda mais tenso ajuda de alguém que compre ou lave tudo, facilitando a vida, é tuuuuuuuudo de bom! Saladas fazem bem. Infelizmente, devido a um probleminha elas não me fazem bem, mas teimo e como assim mesmo...

    beijos, tudo de bom,chica

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  3. Fico bem contente qdo vou no sacolão e deixo as verduras limpinhas pra semana. Facilitam tanto a vida da gente né?
    E vc sempre dando boas dicas para nossa organização doméstica.
    Bjs

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  4. Boa Tarde, querida Fernanda!
    Tomei os sucos citados por vc, só variei a questão do inhame e o fiz com laranja para viroses e até dengue para prevenir é indicado... gosto muito de suco verde... aqui onde estou o abacaxi é bem doce pois vem de Marataízes... Hum!
    Bjm muito fraterno

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  5. Oi Fernanda, tudo bem com você?
    Eu adoro salada e tenho um método que criei para a alface, não conhecia o método da couve.
    Os sucos parecem deliciosos.
    Adorei a dica do sabão caseiro.Eu uso o Jimo mas achei a dica ótima pra quando, por exemplo, o sabão acaba.
    Estou procurando por um esmalte coral e por enquanto nada, comprei o O Impala Fun twenty years e não gostei.Será que poderia me dar uma dica de algum?
    Ótimo finde e beijos

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  6. Oi Fernanda tudo bem!
    Amei seu post principalmente os sucos rsrsrs
    Bjooo m inha linda!

    https://devaneiosdocotidianoo.blogspot.com.br/

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  7. Menina, que delícia!!!!
    Amei a postagem, Fernanda.
    Bjs

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  8. Amo ideias de misturas diferentes para suco. Preparo todos os dias para o lanche da minha filha e gosto de variar bastante. Amo essa frase do seu blog "A gentes escolhe ser feliz" Acredito mesmo que felicidade é uma escolha, conheço e convivo com pessoas que tem tudo para ser feliz hoje mas prefere viver lamentando as ruínas do passado. Aprendi a fazer diferente, deixo pra trás tudo que me trouxe dor e levo comigo tudo que me faz sorrir. Assim é fácil ser feliz! Bjos. anaestevan.com

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  9. Aqui sou adepta da salada sempre, adorei as dicas de suco, vou conferir as dicas do inhame que eu já uso bastante por aqui. Como não tenho maquina de lavar, ainda, copiei receita para o futuro...rsrs
    Abraços pra tia Leka que está sempre presente por aí.
    Muita Luz e Paz!
    Abraços

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  10. Hum, que delícia de sucos! Eu estou tentando também segue uma alimentação mais natural!
    Um beijo!

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  11. Fernanda:
    Que beleza esses sucos vou anotar para mim, porque adoro essas misturas saudáveis.
    Um ótimo final de semana.
    Sônia
    www.lugaresdicasecuriosidades.com

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  12. Menina, com essa unha não precisa nem de tirar cutícula... eu gosto deste formato de unhas. As minhas são meio achatadas e devo manter no toco pq a luva me estressa... Esse suco parece maravilhoso, bom proveito rsrs Ótimo domingo <3

    werikasouzablog.blogspot.com.br

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  13. Fernanda,

    Gostei da forma que você organiza as verduras e frutas.
    Nunca tomei suco de inhame. Vou dar uma olhada no link que você indicou.
    Penso que essa receita pra máquina de lavar louça é ótima, mesmo pra quem não tem alergia. Evito usar produtos químicos. Vou anotar.
    Abraços

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  14. Oi Fernada. Agradecer sempre pelo alimento. Aprendi isto com meu pai que invariavelmente o fazia antes de saborear a deliciosa comida preparada com amor pela minha mãe. Passei minha vida presenciando este lindo exemplo de gratidão. Portanto, nos momentos das refeições, sempre agradeço e peço por aqueles que tornam possível eu estar ali, diante de tão importante benção.
    Amei suas sugestões de sucos saudáveis e, com certeza, vou experimentar algumas.
    Desejando-lhe uma semana maravilhosa, deixo um grande abraço. (mariareciclona.blogspot.com.br)

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  15. Fê quanta coisa bonita, saudável e preparadas com tanto carinho, receber mimos é tão bom, tão bom. Adorei a cor do esmalte, ficou lindo e que vc aos poucos está driblando essa alergia, fico feliz.
    Ótima semana pra vc minha linda, bjuivos no coração.

    Loba.

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  16. Que delicia (literalmente!) de post...
    Deu vontade de fazer os sucos... :-)
    Suas unhas ficaram lindas...
    Abraço apertado,
    Andréia

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  17. Oi Fernanda! Quantas delícias, nada como produtos naturais para ter uma saúde melhor.
    Amei seu caderninho personalizado, show! Uso sempre pra limpeza tanto da máquina de lavar, banheiros ,no piso , boxe, etc... (vinagre e bicarbonato) tudo de bom. Bjs linda!!!!! Nice

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  18. Ai, Fernanda... será que consigo suco de couve? Já vi gente jurando que é neutro, que assume o gosto dá fruta, mas cara, é couve, que a gente come refogada rsrsrs
    Agora, verdade seja dita:nada se compara a comida de verdade, né?
    Passei uns dias sem cozinhar e experimentei um macarrão parisiense congelado. ECA.
    Dá trabalho cozinhar todo dia, é tem dias que é impossível mas não tem comparação...
    beijossss

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  19. Ai, Fernanda... será que consigo suco de couve? Já vi gente jurando que é neutro, que assume o gosto dá fruta, mas cara, é couve, que a gente come refogada rsrsrs
    Agora, verdade seja dita:nada se compara a comida de verdade, né?
    Passei uns dias sem cozinhar e experimentei um macarrão parisiense congelado. ECA.
    Dá trabalho cozinhar todo dia, é tem dias que é impossível mas não tem comparação...
    beijossss

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