sexta-feira, 22 de maio de 2015

Sinto gratidão pelos detalhes #ASemana 21


Procuro sentir GRATIDÃO todos os dias e pelas menores coisas, como na hora de um banho quente, de uma refeição, na mordida de uma fruta suculenta. Há um tempo, venho nutrindo este sentimento de agradecer mentalmente por cada detalhe. A percepção do BOM e do BEM no momento em que eles acontecem o fazem maiores.


Agradeci por muitas coisas e também pela companhia das amigas, que me fizeram dar boas risadas. Obrigada às que criam camisetinhas e as que pintam madeira comigo.  Veja a linda pintura que minha colega Olga Maria fez em nossa aula:



Vi "O Exótico Hotel Marigold 2" e adorei tanto quanto o 1. Sabe um filme alegre, colorido, com boa música e ótimos atores? Pois é este. Diversão garantida, para ver e rever.

trailer AQUI


Voltei a controlar a alimentação, que estava recheada de vinhos, queijos e doces da viagem a Paris. Pois nesta semana teve linhaça dourada, espinafre, abacate, muitos chás e 5 frutas diferentes ao dia. Resultado: em sete dias, perdi um quilo. Odeio abacate, mas vou comer pelo menos 3x na semana, porque faz bem ao coração.


Tirei boas ideias deste livro Receitas Rápidas



Os filhos pedem espaguete à bolonhesa todas as semanas



Inspirada nesta foto, servi pastinha de cottage com brotos de trevo sobre torradas.


O esmalte Mavala Paris cor 3 é um vermelho melancia bem alegre, excelente.



Para fechar este post, deixo a sugestão de receita rápida, fácil e muito gostosa: Crepioca


Bati um ovo com 4 colheres de tapioca em pó e 1 col de farinha de linhaça dourada, pitada de sal e pimenta do reino. 

Untei a frigideira com uma gota de óleo, aqueci e preparei como se fosse uma panqueca fininha, um crepe. Recheei com uma fatia de queijo minas lac free e meia fatia de presunto magro. No outro dia, fiz sem presunto, apenas com queijo sem lactose e espinafre.




Obrigada pelas visitas, comentários, mensagens. A troca positiva que o blog proporciona é sensacional, e é mais um motivo de gratidão.


Viva de forma simples e permaneça grato. 


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sábado, 16 de maio de 2015

Turistando em Paris #ASemana 20



Passamos a semana turistando em Paris. Era para ter sido uma viagem a Lisboa, que ainda não conhecemos, mas uma promoção da Air France nos fez mudar o roteiro em cima da hora. Rever Paris é sempre bom, e a cidade está lotada nesta primavera.


Vista do rio Sena pela janela no Museu do Louvre


Passeio de barco pelo rio Sena. Nunca tinha conseguido fazer este pequeno passeio, porque das outras vezes era muito frio ou chovia. Desta vez, fazia sol e estava 22 graus. Perfeito!



À medida que o barco faz seu roteiro de uma hora, o alto falante descreve a paisagem em diversos idiomas. Uma turistada que vale muito a pena, pois a gente vê a cidade de outros ângulos.




Frio de 12 graus no primeiro dia, calor de 30 graus no penúltimo, maioria do tempo com sol de primavera, tudo florido.




Fomos a diversos museus, um por dia, e aproveitamos cada minuto do Museum Pass, que oferece bons descontos e agiliza a entrada nos livrando de filas. 



Crianças vendo as obras de Picasso no Museu de L'Orangerie.



Exposição sobre os Irmãos Lumière e a invenção do cinema no Grand Palais. Clique e passeie por lá!



Da Sacré Coeur de Montmartre, temos a vista da cidade. Seguimos o roteiro do site Conexão Paris e fomos pelas ruas laterais e escadaria, ao contrário das outras vezes, em que fomos pela frente (clique e relembre).



Escultura Aranha Vermelha (L'Araignée Rouge), de Alexander Calder,  no bairro super moderno de La Defense.




Passeei muito, comprei pouco, me diverti demais.



Impossível resistir ao precinho de 5 euros dos livros de colorir, mas só trouxe dois.



Trouxe uma máscara de tratamento para usar após lavar os cabelos e spray para usar antes de secar com o secador, ambos para dar mais volume.  Depois conto se funcionaram.



Gel de limpeza sem álcool e sem parabenos. Vou testar e digo se deu certo. Ando com a pele áspera desde setembro do ano passado, quando tive uma alergia. 




Tivemos  um momento super agradável no Cafe Saint Honoré. Recomendo. Comida boa e atendimento simpático.



Na próxima semana, mostro os esmaltes e mais fotos.


Contei aqui que fiz esmaltação com gel para viajar (leia). O brilho do esmalte Gelish permaneceu intacto nestes 10 dias, mas como minhas unhas crescem rapidamente, logo apareceu a parte branca perto da raiz. Retoquei em casa com esmalte Alfaparf Moda. 



Mão esquerda coberta com esmalte Alfaparf, mão direita somente com o Gelish

Castanho escuro, quase preto. Não consegui ver o  nome da cor.



Mais fotos da semana em A Gente Escolhe Ser Feliz.


Dicas ótimas sobre Paris no site Conexão Paris

O bom e o barato de Paris #Dicas


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sábado, 9 de maio de 2015

Esmalte em Gel Longa Duração #ASemana 19




Uma hora de almoço, bate-papo em dia e energias renovadas
Isto foi na segunda-feira dia 4.



Deixei este post programado antecipadamente, por conta da nossa pequena viagem. Queria mostrar o esmalte em gel que apliquei antes de ir.



A cor foi mais escura e a consistência foi mais fina do que da última vez (clique aqui e veja como foi a primeira aplicação em outubro de 2014).

O esmalte em gel é aplicado no salão de manicure com produtos específicos pra preparar as unhas e ele tem uma durabilidade maior do que o esmalte convencional. Em 2014, durou 10 dias, voltei de viagem e fui retirá-lo (clique e veja como foi a remoção).

Compensa muito para quem trabalha fora e precisa estar com as unhas impecáveis, o brilho é incrível e permanece até o último dia. Quem me atendeu foi Ju na Esmalteria Nacional de Copacabana. Sempre gentil, deu sugestões e foi explicando cada etapa. Paguei um pouco mais de R$ 50,00 e saí satisfeita. 

Se você rói as unhas ou não consegue mantê-las bonitas, teste o esmalte em gel e, se gostar, pode até aplicar alongamento de unhas em gel. É um bom paliativo.


Na luz artificial, à noite, parece preto, mas é um roxo muito escuro.





A cor lembra muito o Chanel Vendetta, que postei tempos atrás.
Compare











Na página A Gente Escolhe Ser Feliz há mais da minha semana.
Venha!
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